Superpotraviny

Jaké účinky (i možné nežádoucí) má užívání lichořeřišnice?

I vy přemýšlíte nad užíváním lichořeřišnice kvůli jejím účinkům? Jaké má? A jsou také nějaké nežádoucí. Tady se to dozvíte. A také, jak ji správně užívat.

17. 4. 2024

Číst

Které bylinky jsou nejlepší pro regeneraci a očistu jater?

Chcete podpořit zdraví svých jater? Které bylinky jsou k tomu nejlepší a pomohou vám s jejich očistou a regenerací?

29. 3. 2024

Číst

5 účinků rozchodnice růžové, které byste měli znát

K čemu je dobrá rozchodnice růžová? Poznejte její hlavní účinky + navíc se dozvíte i o vedlejších účincích – kdy je třeba být opatrný?

29. 2. 2024

Číst

6 účinků, díky kterým byste měli užívat houbu reishi (Ganoderma lucidum)

Reishi si pro své účinky na zdraví vysloužila pojmenování houba nesmrtelnosti. Objevte její benefity a zjistěte jak se vyhnout nežádoucím účinkům.

29. 2. 2024

Číst

Dávkování houby reishi – praktické tipy, jak ji užívat

Jak nejlépe užívat houbu reishi pro dosažení skvělých výsledků? Jaké jsou denní dávky a kdo by ji měl nebo neměl užívat? Toto a mnohem více se dozvíte v článku.

29. 2. 2024

Číst

Poznejte 9 nejlepších medicinálních hub i s léčivými účinky

Chcete podpořit imunitu nebo zvýšit odolnost vůči stresu? Sáhněte po medicinálních houbách! Přečtěte si o jejich dalších léčivých účincích a zjistíte, kterých 9 hub je těch nejcennějších.

16. 2. 2024

Číst