Když se jaro konečně ohlásí a příroda se probouzí k životu, nastává vhodná chvíle dodat domovu novou, svěží atmosféru. Využijte toto roční období k jarnímu úklidu, který je ohleduplný k vašemu bytu či domu i k přírodě, a inspirujte se našimi tipy.
Proč se pustit do jarního úklidu?
Jarní úklid může mít velmi příznivý vliv na duševní zdraví. Podporuje pocit kontroly a pomáhá zmírnit stres. Výzkum naznačuje, že upravené a uspořádané prostředí zlepšuje soustředění, protože odbourává rušivé vizuální podněty. Pokud se navíc při úklidu soustředíte na každý jednotlivý krok, můžete si zlepšit náladu a uvolnit napětí. Získáte nejen pořádek ve svém domově, ale také více vnitřního klidu a psychické pohody.
5 tipů pro jarní úklid
V dalších řádcích najdete několik jednoduchých nápadů, jak si úklid usnadnit a ušetřit čas i námahu.
Vyprázdněte skříně
Jarní úklid představuje skvělou možnost vybrat si z šatníku pouze to, co opravdu využíváte. Zbavte se oblečení, které se vám přestalo líbit nebo které už nenosíte. Takto získaný prostor nejen usnadní přehlednost, ale zároveň má pozitivní dopad na vaše sebevědomí a psychickou pohodu.
Stejný postup můžete uplatnit i na staré hračky či jiné věci, které už nejsou potřeba. Darujte je na charitu nebo je recyklujte. Podpoříte tak udržitelný přístup a současně pomůžete lidem, kteří je mohou ještě využít. Tím dáte starým věcem další šanci a snížíte ekologickou zátěž.
Držte se „shora dolů“
Při velkém úklidu je dobré jít na věc promyšleně. Začněte od nejvyšších částí místnosti (stropy, lustry, vrchní plochy skříní), kde se hromadí prach, a postupujte směrem dolů. Nečistoty a prach tak přirozeně spadnou na podlahu, kterou na konec vysajete a vytřete. Tato strategie úklidu šetří čas, protože nemusíte stejná místa čistit opakovaně. Pokud si tento postup osvojíte i běžně, zjistíte, kolik úsilí vám ušetří.
Pečujte o hygienu koupelny
Studie odhalila, že v domácnosti se na 30 různých předmětech může vyskytovat až 340 typů bakterií. Koupelna je přitom jednou z nejzatíženějších místností – toaletní mísa, umyvadlo či sprcha jsou ideální prostředí k šíření bakterií. Pravidelná dezinfekce tak pomáhá minimalizovat nebezpečí infekce a zastavit šíření choroboplodných zárodků. Pár jednoduchých triků vám s tím může pomoci:
Volba správného prostředku

Tierra Verde odstraňovač vodního kamene - gel s citronovou silicí, 750 ml

Sonett Přírodní ekologický dezinfekční prostředek
Čištění toaletní mísy
Biofilm, tedy vrstva mikroorganismů usazená na povrchu záchodu, obsahuje značné množství bakterií. Proto je vhodné alespoň jednou za týden provést úklid dezinfekčním prostředkem. Nechte ho pár minut působit a poté důkladně opláchněte.
TIP: Vždy splachujte se sklopeným víkem, abyste omezili šíření bakterií po koupelně. Experti upozorňují, že na přibližně 6,45 cm² záchodové mísy se může nacházet až 3,2 milionu bakterií a během spláchnutí se mohou rozptýlit do širšího okolí.
Nepoužívejte houbičky, které roznášejí bakterie
Sáhněte po jednorázových houbičkách nebo starých ručnících, které po úklidu snadno vyperete nebo rovnou vyhodíte.
Důkladná osobní hygiena
Po každé návštěvě toalety si pečlivě umyjte ruce, abyste omezili šíření bakterií v domácnosti.
Recyklujte a uklízejte beze zbytku
Co takhle letos pojmout jarní úklid v duchu nulového odpadu? Tento přístup šetří životní prostředí, snižuje objem vyhozených věcí, a navíc vám může ušetřit peníze. Místo stálého nákupu nových prostředků a pomůcek vyzkoušejte to, co už doma máte: staré ručníky, oblečení a další nepotřebné předměty.
Proč úklid bez odpadu?
- Šetříte finance – nepotřebujete neustále dokupovat nové pomůcky na úklid.
- Ulevujete přírodě – méně odpadu znamená menší zátěž pro životní prostředí.
- Podporujete udržitelnost – recyklací a dalším využitím věcí snížíte nutnost výroby stále nových produktů.
- Déle vydrží pořádek – menší počet věcí se snáze udržuje v čistotě.
- Pomoc druhým – nepotřebné věci lze darovat, čímž získají nové využití.
Jak na to? Nabízí se několik praktických tipů:
- Přeměňte staré tričko na hadříky – bavlněné oblečení je měkké a skvěle se hodí k utírání prachu či mytí povrchů.
- Využijte starý zubní kartáček – skvěle se dostane do spár mezi dlaždicemi, koutů skříní či rohových lišt.
- Použijte smeták s navázaným hadrem – nastříkejte na něj čisticí prostředek a odstraňte prach v hůře dostupných místech, například u stropu.
- Staré zimní rukavice na žaluzie – nasuňte si je a jemně setřete prach mezi lamelami.
Existují i přírodní možnosti
Bez kvalitních prostředků se při jarním (a vlastně jakémkoliv) úklidu neobejdete. Můžete vsadit na přírodní čisticí prostředky, které jsou šetrné nejen k vašemu zdraví, ale i k planetě. Neobsahují dráždivé chemikálie a hodí se také pro alergiky nebo lidi citlivé na syntetické látky. Kromě toho neznečišťují vnitřní ovzduší a řada z nich má opětovně naplnitelná balení, čímž se snižuje objem vyprodukovaného odpadu.
V naší nabídce najdete například univerzální čistič povrchů z mýdlových ořechů v BIO kvalitě. Je vhodný k čištění všech omyvatelných povrchů v domácnosti, neobsahuje umělé parfemace, pouze osvěžující pomerančový esenciální olej, a šetří tak životní prostředí.
Vyzkoušet můžete také vysoce koncentrovaný čisticí prostředek na přírodní bázi, který zvládne odstranit i nepoddajnou mastnotu. Je určený pro voděodolné plochy včetně podlah nebo oken a domácnost provoní svěží pomerančovou vůní.
Celou škálu ekologických čisticích produktů nabízíme v různých variantách, aby si každý vybral podle svých potřeb.
Domácí recepty na šetrné čisticí prostředky
Kromě kupovaných produktů si můžete sami vyrobit i domácí čisticí směsi z několika běžných surovin, které už pravděpodobně máte po ruce.
Prostředek na vodní kámen a mastnotu
Smíchejte několik kapek prostředku na nádobí s čajovou lžičkou jedlé sody. Toto jednoduché řešení zvládá odstranit vodní kámen i připáleniny z hrnců a pánví, a navíc pomůže vyčistit nerezový dřez. Podobný účinek má i ekologický přípravek s obsahem sody, který je ideální především do kuchyně.
Čistič na toaletu
Připravte si směs z několika kapek prostředku na nádobí a jedlé sody. Chcete-li přidat příjemné aroma, použijte esenciální oleje ‒ eukalyptus nebo máta. Pro odstranění vodního kamene v koupelně či na toaletě stačí smíchat 2 polévkové lžíce kyseliny citronové s 1 šálkem vody, směs nanést na zanesené plochy, nechat 15 až 20 minut působit a poté důkladně opláchnout.
Čištění textilií
Na odstranění skvrn z koberců nebo polštářů postačí nakapat trochu čisticího prostředku (například přípravek na nádobí či přírodní produkt) a posypat je jedlou sodou. Starým zubním kartáčkem obsah jemně vetřete do látky a po zaschnutí vysajte zbytky sody.
Nejdřív ale vyzkoušejte reakci na nenápadném kousku téže textilie, abyste si ověřili, že nedojde k poškození barvy.
Závěr
Jarní úklid vnese novou energii nejen do vašeho domova, ale i do vaší mysli. Pokud se na něj brzy chystáte, mohou vám tyto rady ušetřit spoustu času a usnadnit celý proces. Vedle konvenčních čisticích prostředků můžete zkusit ekologické alternativy nebo si vyrobit vlastní přírodní směsi. Tak si budete užívat čistý a provoněný domov bez škodlivých chemikálií, a ještě svým přístupem podpoříte ochranu životního prostředí.
Autor: Mgr. Petronela Misárová – bioložka
Zdroje:
- https://azupcriversitestorage01.blob.core.windows.net/storage-account-container/resources/doc_a/MicrobialHotspotsandDiversityonCommonHouseholdSurfaces.pdf
- https://www.news-medical.net/health/Investigating-the-Link-between-Cleaning-and-Mental-Health.aspx
- https://www.sciencedirect.com/topics/materials-science/biofilms
- https://www.webmd.com/parenting/features/bathroom-germs
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2666916121000013