Jaké příznaky jsou signálem nedostatku nebo nadbytku selenu? Zjistěte, proč zpozornět, pokud se u vás některý příznak projeví, a jak to lze efektivně řešit.
Náš organismus potřebuje denně pro správné fungování určité množství selenu. Zjistěte, kolik to je a které potravinové zdroje jsou bohatým zdrojem selenu.