Vitamíny patří mezi základní mikronutrienty, které tělo potřebuje každý den v malém množství, ale jejich význam pro celkový komfort a fungování organismu je zásadní. Podílí se na látkové přeměně, tvorbě energie, správném fungování nervového systému, krvetvorbě i udržení zdravé pokožky, sliznic a kostí. Část vitamínů přijímáme běžně z pestré stravy, ale v určitých životních obdobích, při zvýšené zátěži nebo specifickém jídelníčku může být vhodné sáhnout po kvalitních vitamínech ve formě doplňků stravy.
Různé druhy vitamínů podporují různé procesy v těle – některé přispívají k normální látkové přeměně důležité pro tvorbu energie, jiné k udržení zdravých vlasů, pokožky či kostí. Cílem není mít „co nejvíce všeho“, ale rozumně podpořit příjem nejdůležitějších vitamínů podle vlastních potřeb a životního stylu.
Vitamíny se nejčastěji rozdělují podle toho, v čem jsou rozpustné. Toto dělení má praktický význam – ovlivňuje například, s jakým jídlem je vhodné je užívat a jak se v těle ukládají.
Mezi vitamíny rozpustné v tucích patří vitaminy A, D, E a K. Tělo je využívá v řadě důležitých procesů a je vhodné je užívat společně s jídlem obsahujícím tuk.
Do skupiny vitamínů rozpustných ve vodě patří celý B-komplex a vitamín C. Tyto vitamíny si tělo běžně ve větší míře neukládá, a proto je důležitý jejich pravidelný příjem.
Organismus může na nedostatečný příjem některých vitamínů reagovat různými nenápadnými signály. Patřit mezi ně může například dlouhodobý pocit únavy, snížená vitalita, změny kvality pokožky, vlasů či nehtů, ale také celkové zhoršení pocitu pohody. Tyto projevy však mohou souviset s celou řadou faktorů – od životního stylu, stravy a spánkových návyků až po náročné životní období.
Pokud máte podezření, že vaše strava nemusí být dostatečně pestrá, nebo patříte do skupiny se zvýšenými nároky na příjem vitamínů (například těhotné ženy, starší osoby, lidé s jednostrannou stravou či vegani), může mít smysl zamyslet se nad zařazením vhodných vitamínů ve formě doplňků stravy a případně se poradit s odborníkem.
Vitamíny jsou dnes dostupné v celé řadě forem, takže si každý může zvolit způsob užívání, který mu nejvíce vyhovuje. Nejčastěji se setkáte s tabletami a kapslemi, které jsou praktické na každodenní užívání i cestování. Oblíbené jsou také kapky a spreje, které nabízejí pohodlné dávkování, nebo práškové formy, vhodné například do nápojů či smoothie.
Stále větší popularitu získávají i gummies – želatinové či rostlinné „bonbony“ s obsahem vitamínů, které mohou být atraktivní volbou pro děti i dospělé, kteří neradi polykají tablety. Volba formy je do velké míry otázkou komfortu, důležitější je sledovat kvalitní složení, vhodnou dávku a celkový kontext vašeho jídelníčku.
Při výběru vitamínů se vyplatí zohlednit nejen věk, ale i životní styl, stravovací omezení a aktuální zátěž. Jiný typ podpory může vyhledávat člověk, který tráví většinu dne v kanceláři, jiný aktivní sportovec a další například vegetarián či vegan.
Často se rozlišují vitamíny pro děti, ženy, muže, seniory nebo vitamíny a doplňky stravy pro vegetariány či vegany. Některé skupiny mohou mít vyšší nároky na příjem konkrétních vitamínů – například folátu v těhotenství nebo vitamínu B12 u lidí, kteří nekonzumují živočišné produkty. V takových případech mohou kvalitní doplňky stravy smysluplně doplnit jídelníček.
Načasování a způsob užívání vitamínů může ovlivnit, jak dobře je tělo využije. Vitamíny rozpustné v tucích (A, D, E, K) je obvykle vhodné užívat s jídlem obsahujícím tuk, zatímco vitamíny rozpustné ve vodě (B-komplex, C) se často doporučují během dne podle konkrétního produktu. Některé doplňky je vhodné užívat ráno, jiné spíše večer – vždy se řiďte informacemi na obalu a doporučením výrobce.
Důležité je také dlouhodobé a pravidelné užívání v rámci doporučeného dávkování. Vitamíny nejsou náhradou pestré stravy, ale mohou být jejím rozumným doplněním, zejména v období zvýšené zátěže, sezónních výkyvů nebo u osob se specifickými stravovacími návyky.
Při výběru vitamínů se vyplatí věnovat pozornost nejen ceně, ale především složení a kvalitě produktu. Sledujte obsah účinné látky v jedné dávce, formu daného vitamínu, případnou přítomnost pomocných látek a také to, zda produkt odpovídá vašim stravovacím preferencím (například vhodné pro vegetariány či vegany).
Dobré je zaměřit se na transparentní složení, jasně uvedené dávkování a původ použitých surovin. Vybrat si můžete buď jednotlivé vitamíny – například vitamín D, vitamín C či konkrétní vitamíny skupiny B – nebo komplexní multivitamíny, které kombinují více látek v jednom produktu. Vždy je vhodné, aby doplněk stravy zapadal do vašeho celkového životního stylu a podporoval pestrou, vyváženou stravu.
18 základních vitaminů a minerálů pro děti ve formě žvýkacích tablet pro jejich zdravý růst, vývoj a podporu imunity. S Kids MultiVit dopřejete svému dítěti ten nejlepší start do dne! Tento veganský multivitamín je speciálně navržen pro jedinečné nutriční potřeby dětí v období růstu. Tablety mají lahodnou jahodovo-vanilkovou příchuť, takže si získají i ty nejvybíravější jazýčky. Složení vhodné i pro vegany a vegetariány.
Veganský sprej s vysokou dávkou vitaminu D3 z rostlinného zdroje a vitaminem K2 MK-7 v olivovém oleji pro snadné každodenní používání. Praktická forma spreje s osvěžující mátovou příchutí, bez zbytečných aditiv a až s 66 denními dávkami v balení. Ideální volba pro moderní aktivní životní styl. Doplněk stravy. Vhodné i pro vegany a vegetariány.
Vegums Vegan Multivit Gummies jsou chutné veganské multivitaminové gumové bonbony s jahodovou příchutí, určené pro vegany a osoby na rostlinné stravě. Obsahují pečlivě vybranou kombinaci vitaminů a minerálních látek, jako jsou vitamin B12, vitamin B6, vitamin D3, jód a selen, pro praktické každodenní doplnění jídelníčku. Představují jednoduchou a chutnou alternativu ke klasickým multivitaminovým tabletám. Doplněk stravy. Vhodné i pro vegetariány a vegany.
Trojkombinace vitamínu D3, K2 a hořčíku v jedné rostlinné kapsli s depotním dávkováním každých 5 dní. Veganský vitamín D3 z borové kůry v dávce 5 000 IU na kapsli, obohacený o vitamín K2 ve formě MK-7 all-trans a hořčík pro optimální využití v organismu. Balení 90 kapslí vystačí na více než rok. Bez umělých přísad, německá kvalita. Vhodné také pro vegany a vegetariány.
Zářivá pokožka nezávisí na počasí. Naturtreu Letní lesk kombinuje přírodní betakaroten z mořských řas a mrkve, vitamín C z camu-camu, biotin, astaxanthin a měď do jedné kapsle pro zdravě vypadající pleť s přirozeným leskem. Jedno balení vystačí na 3 měsíce při dávce 1 kapsle denně. Rostlinné složení bez zbytečných přísad, vyrobeno v Německu. Vhodné také pro vegany a vegetariány.
Naturtreu Kouzlo mládí je moderní spermidinový komplex s obsahem extraktu ze sójových bobů, L-argininu, bifidobakterií. Každá denní dávka obsahuje pečlivě vybrané složky doplněné o vitamín B6, který přispívá ke správnému energetickému metabolismu, fungování nervového systému a snížení únavy a vyčerpání. Praktický doplněk pro každodenní péči o vitalitu a aktivní životní styl. Vhodné i pro vegany a vegetariány.
Vegums Sugar-Free A-Z Multivitamin Gummies jsou chutné multivitaminové veganské gumové bonbony bez cukru pro dospělé i děti od 3 let. Obsahují kombinaci vitamínů a zinku v praktické a chutné formě pro každodenní užívání. Doplněk stravy. Vhodné i pro vegetariány a vegany.
Vegums Vitamin C Wholefruit Gummies (žvýkací vitamín C) jsou ovocné veganské gumové bonbony s vitaminem C, vyrobené ze skutečného ovoce. Vitamin C přispívá k normální funkci imunitního systému, ke snížení míry únavy a vyčerpání, k ochraně buněk před oxidativním stresem a k normální tvorbě kolagenu. Chutná žvýkací forma pro každodenní užívání. Doplněk stravy. Vhodné i pro vegetariány a vegany.
Dopřejte si pohodlný a chutný způsob, jak každý den doplnit vápník, vitamín D3 a vitamín K2 v jedné žvýkací tabletě. Praktická kombinace 400 mg vápníku, 200 IU vitamínu D3 a 75 μg vitamínu K2 je ideální volbou pro každodenní péči o váš aktivní životní styl. Doplněk stravy. Vhodné i pro vegetariány a vegany.
Informace pro zákazníky
Z tohoto důvodu nabízíme produkt výjimečně se slevou 60 % až do vyprodání zásob.
Cytoplan Calm Support je kombinací hořčíku, L-theaninu a meduňky ve formě vhodné pro každodenní doplnění vybraných živin. Obsahuje hořčík ve dvou dobře využitelných formách – taurinát a bisglycinát. L-theanin je aminokyselina přirozeně se vyskytující v čajovníku a meduňka je tradičně používaná bylina. Složení je navrženo tak, aby doplnilo příjem těchto látek v běžné stravě. Produkt neobsahuje umělá barviva ani aromata a je vhodný pro vegetariány a vegany. Představuje jednoduchý způsob, jak zařadit hořčík a vybrané rostlinné extrakty do každodenního režimu.
Cytoplan Komplex pro období perimenopauzy obsahuje kombinaci rostlinných extraktů a živin vhodných pro ženy v přechodovém období. Komplex obsahuje bylinky pro ženy, jako je šatavari, maca, ženšen a šalvěj. Hořčík v dobře tolerované formě bisglycinátu a vitamin B6 doplňují příjem vybraných mikroživin ve stravě. Chrom je součástí receptury jako další z minerálů využívaných v doplňcích stravy. Tento komplex představuje způsob, jak zařadit rostlinné extrakty a důležité živiny do každodenního režimu během perimenopauzálního období.
Cytoplan Tekutý multivitamin pro děti je určený pro malé děti ve věku 1–5 let. Obsahuje důležité vitaminy a minerály, jako vitaminy A, C, D, železo a zinek, které doplňují každodenní příjem mikroživin. Využívá dobře vstřebatelné formy živin, například L-methylfolát vápenatý a methylkobalamin. Tekutá forma umožňuje snadné podávání přímo na jazyk nebo přimícháním do jídla či nápoje. Kapky mají přirozenou chuť bez umělých aromat a barviv. Praktické řešení pro rodiče, kteří chtějí jednoduše doplnit vybrané vitaminy a minerály do stravy svého dítěte.
Cytoplan Tekutý vitamin D3 pro děti poskytuje 10 µg vitaminu D3 ve 4 kapkách, což odpovídá doporučené denní dávce pro malé děti. Vitamin D3 pochází z řas, a je proto vhodný i pro vegetariány a vegany. Tekutá forma umožňuje snadné podávání přímo na jazyk, pod jazyk nebo přimícháním do jídla či nápoje. Kapky jsou přirozeně neochucené a neobsahují umělá barviva ani aromata. Představují jednoduchý způsob, jak doplnit příjem vitaminu D3 v každodenní stravě dítěte.
Cytoplan Vitamín A, C + D3 kapky jsou určeny pro děti od 6 měsíců do 5 let. Obsahují důležité vitaminy A, C a D v dobře vstřebatelných formách, vhodné pro každodenní doplnění mikroživin. Tekutá forma umožňuje snadné podávání na jazyk, pod jazyk nebo přimícháním do jídla či nápoje. Kapky jsou přirozeně neochucené a bez umělých barviv. Představují praktický způsob, jak zařadit vybrané vitaminy do denního režimu dětí.
Cytoplan Hericium obsahuje 425 mg organické Lví hřívy v jedné kapsli, získané ze 100 % plodnice houby. Plodnice je přirozeným zdrojem širokého spektra přirozeně se vyskytujících sloučenin typických pro tuto houbu. Tento doplněk stravy je vyroben výhradně z plodnice, která obsahuje nejvyšší množství přirozených polysacharidů a dalších bioaktivních látek. Produkt je certifikován jako organický a splňuje přísné standardy čistoty a udržitelnosti. Neobsahuje pesticidy ani herbicidy a představuje jednoduchý způsob, jak zařadit lví hřívu do každodenního režimu.
Liquid Ionic B12 je tekutý doplněk stravy s vitamínem B12 v iontové formě, doplněný o celé spektrum iontových stopových minerálů ConcenTrace®. Denní dávka 20 kapek obsahuje 1 000 µg vitamínu B12 ve formě methylkobalaminu. Praktická tekutá forma umožňuje snadné dávkování a pohodlné zařazení do každodenní rutiny.
Magnesium Gummies s příchutí meloun představují chutnou a praktickou formu doplnění hořčíku ve formě žvýkacích bonbonů. Každý gumový bonbon obsahuje 84 mg hořčíku ve formě citrátu hořečnatého. Díky příjemné ovocné chuti jsou ideální pro ty, kteří preferují alternativu ke kapslím nebo tabletám a chtějí si doplňování minerálů zpříjemnit.
Žvýkací pastilky Zinc + Vitamin C s malinovou příchutí představují chutný a praktický způsob doplnění zinku a vitaminu C v každodenní stravě. Každá pastilka obsahuje 250 mg vitaminu C a 40 mg zinku ve formě glukonátu zinečnatého a citrátu zinečnatého. Neobsahují želatinu, jsou vhodné i pro vegany. Díky žvýkací formě se snadno užívají a jejich složení je doplněno o stopové minerály ConcenTrace®.
Koncentrovaný tekutý přípravek s obsahem bóru v iontové formě, která je přirozeně rozpoznatelná pro organismus. Složení je doplněno o celé spektrum iontových stopových minerálů ConcenTrace®, díky čemuž nabízí praktický způsob, jak doplnit bór a minerály v snadno použitelné tekuté formě s vysokou čistotou.
Vitamín C + iontový zinek je koncentrovaný tekutý doplněk stravy v praktické kapkové formě. Kombinuje vitamín C se zinkem v iontové formě a je doplněn o celé spektrum iontových stopových minerálů ConcenTrace®. Tekutá forma umožňuje flexibilní dávkování a snadné zařazení do každodenní rutiny.
Vitamín K2 MenaQ7® od Vegmart – prémiová, klinicky ověřená a patentovaná přírodní forma vitamínu K2 jako MK-7. Tento esenciální vitamín přispívá k udržení zdravých kostí a správné srážlivosti krve, přičemž jeho účinky se doplňují s vitamínem D. Vegmart přináší Vitamín K2 MK-7 v praktických kapslích s obsahem 100 µg na dávku. Čisté složení bez nežádoucích aditiv, zcela vhodné pro vegany i vegetariány.
Dva důležité vitamíny, jeden produkt! Vegmart vám přináší prémiovou kombinaci vitamínu D3 Vitashine a vitamínu K2 MenaQ7® (menachinon MK-7)! Vitamíny D3 a K2 se navzájem doplňují a fungují synergicky. Kapsle obsahují až 50 µg (2000 IU) vitamínu D3 Vitashine a 100 µg vitamínu K2 MenaQ7® – stačí 1 kapsle denně. Patentované, klinicky ověřené formy, čisté složení, nejvyšší kvalita. Vhodné i pro vegany a vegetariány.
Lipozomální vitamín B12 ve formě methylkobalaminu – bioaktivní formě, kterou tělo dokáže přímo využít. Díky patentované lipozomální technologii LipoCellTech™ se účinná látka dostává do těla v mnohem větším množství než u běžných tablet a kapslí. Vitamín B12 přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normální činnosti nervové soustavy. Čisté složení bez aditiv, doplněné o D-ribózu a Inulin Frutafit®. Vhodné pro vegany i vegetariány.
Koenzym Q10 ve stabilní formě ubiquinonu získaný fermentací z rostlinného kultivačního média. Obsahuje kokosový olej a extrakt z černého pepře jako přirozené doprovodné složky. Každá kapsle poskytuje 100 mg koenzymu Q10 v čisté formě a vitamin B12.
Vitamin D3 získaný z rostlinného zdroje – lišejníku. Každá kapsle obsahuje 1000 IU (25 µg) vitaminu D3 v přirozené formě cholekalciferolu. Produkt doplňuje stravu o veganský zdroj vitaminu D3.
Vitamin C získaný z celistvých citrusových plodů – pomeranče, citronu, limetky a mandarinky. Každá kapsle obsahuje 140 mg přirozeně se vyskytujícího vitaminu C spolu s bioflavonoidy, které pocházejí přímo z ovoce.
Organický komplex pěti funkčních hub – reishi, cordyceps, maitake, shiitake a lion’s mane – pěstovaných na ekologickém substrátu. Každá kapsle obsahuje 400 mg plnospektrálního extraktu s přirozeným obsahem beta-glukanů a polysacharidů, které doplňují stravu o prospěšné bioaktivní sloučeniny.
Organický vitamin B12 pocházející z hub shiitake a hlívy ústřičné. Každá kapsle obsahuje 20 µg vitaminu B12 ve třech přirozených formách – methylkobalamin, adenosylkobalamin a hydroxykobalamin – které přispívají ke snížení únavy a vyčerpání a k normální tvorbě červených krvinek.
Multivitaminový doplněk s obsahem 24 vitaminů a minerálů získaných z přírodních zdrojů, jako jsou citrusové plody, řasy, houby, listová zelenina a rostliny bohaté na minerály. Každá kapsle poskytuje přirozený zdroj výživných látek vhodných pro každodenní doplnění stravy.
Doplněk stravy s bioaktivní alternativou folátu (methylfolát), která je pro tělo snadno využitelná. Každá kapsle obsahuje 400 µg folátu, který přispívá ke snížení únavy a vyčerpání a podporuje normální funkci imunitního systému a psychické činnosti.
Slovensko
