Objednejte ještě za 2 000 Kč a budete mít dopravu do výdejního místa Zásilkovny zdarma.

Vitamín D pro kojící matky

Vitamin D neboli cholekalciferol je pro kojící matky opravdu velmi důležitý. Nejen, že podporuje normální funkci imunitního systému, čímž posiluje obranyschopnost, ale také zajišťuje správné vstřebávání a fungování vápníku a fosforu, podporuje normální hladinu vápníku v krvi, díky čemuž přispívá k udržení zdravých kostí a zubů

To je velmi důležité zejména pro ženy, které stále kojí své dítě a je u nich tak potřebná zvýšená dávka vitaminu D. Vitamin D v období kojení pomáhá zvyšovat tvorbu mateřského mléka a zároveň do něj také prostupuje. Dále vitamin D pomáhá se správným fungováním svalů a při dělení buněk.

Nedostatek vitaminu D

Kojící ženy mají na rozdíl od zbytku populace vyšší potřebu vitaminu D. Pokud má kojící matka nedostatek vitaminu D, může se to projevit oslabením imunity, jelikož u ní nedochází k dostatečnému vstřebání vápníku ze stravy. Vápník je důležitý pro tvorbu mateřského mléka, a pokud jej kojící žena nemá dostatek, začne si vápník tělo brát z matčiných zásob uložených v kostech a zubech. Kvůli tomu pak dochází ke špatné kvalitě zubů a k oslabení kostí. 

Charakteristickými znaky nedostatku vitaminu D je snížená schopnost bojovat s infekcemi, horší průběh zánětlivých onemocnění trávicího traktu a některá další autoimunitní onemocnění.

Pokud byste trpěli dlouhodobým nedostatkem vitaminu D, může se u vás projevit měknutí kostí neboli osteomalacie. U dětí pak dochází k poruchám vývoje kostí neboli rachitidě.

Jak dávkovat vitamin D u kojící matky

V běžné stravě se nenachází dostatečné množství vitaminu D pro těhotnou či kojící matku. Je proto důležité vitamin D přijímat ještě pomocí kvalitních doplňků stravy obsahujících vitamin D. Na našem e-shopu najdete tyto doplňky stravy vždy za výhodnou cenu nebo v akci.

I přesto, že vy užíváte vitamin D při kojení, měla byste jej dávat i svému dítěti. Pokud byste mu vitamin D nedávala, pak byste denně musela přijmout 4000 IU až 6000 IU vitaminu D, aby jej mělo vaše miminko dostatek z mateřského mléka.

Doporučené denní dávkování vitaminu D pro kojící ženy podle EFSA je následující:

Kojící ženy: 15 mcg (600 IU) až 100 mcg (4000 IU)

Naše zákaznice si v kategorii Vitamin D pro kojící matky vybírají nejčastěji tyto produkty:

Nejprodávanější

GAEA Vitamin D3+K2 MK-7 kapky 600 kapek, 20 ml

GAEA Vitamin D3+K2 MK-7 kapky 600 kapek, 20 ml

Kombinace vitamínu D3 (500 IU v jedné kapce) a vitamínu K2 MK-7 (25 µg v jedné kapce) v bázi z kokosového oleje.

Skladem > 5 ks
279 Kč559 Kč-50 %
Vitashine Vitamin D3 ve spreji 1000 IU, 20 ml

Vitashine Vitamin D3 ve spreji 1000 IU, 20 ml

Vegetology veganský rostlinný vitamin D3 je exkluzivní a pochází z lišejníků. Podporuje zdravé kosti, svaly a váš imunitní systém. Výrobek je registrovaný u Vegetarian a Vegan Society. Mohou jej užívat také vegetariáni, vegani, diabetici, lidé s celiakií a děti již od narození. Vitashine Vitamin D3 dostal nový název Vit D3.
Skladem > 5 ks
275 Kč
Vybrat produkty
Dle výrobce
Dle zařazení
Zobrazeno 14 produktů z celkem 14
Adelle Davis vitamín D3 2000 IU + K2 MK-7 100 µg, 60 kapslí

Adelle Davis vitamín D3 2000 IU + K2 MK-7 100 µg, 60 kapslí

Ta nejlepší kombinace pro silné a zdravé kosti a zuby v kapslích, ideální pro cestovatele a lidi, kteří nemají místo v ledničce.
Skladem > 5 ks
191 Kč
Liposomální vitamín D3+K2 Adelle Davis, 200 ml

Liposomální vitamín D3+K2 Adelle Davis, 200 ml

Ta nejlepší kombinace pro silné a zdravé kosti a zuby ve velmi dobře vstřebatelné podobě.
Skladem > 5 ks
347 Kč379 Kč-8 %
GAEA Vitamin D3+K2 MK-7 kapky 600 kapek, 20 ml

GAEA Vitamin D3+K2 MK-7 kapky 600 kapek, 20 ml

Kombinace vitamínu D3 (500 IU v jedné kapce) a vitamínu K2 MK-7 (25 µg v jedné kapce) v bázi z kokosového oleje.

Skladem > 5 ks
279 Kč559 Kč-50 %
Vitamin D3 (400 IU), 90 tablet

Vitamin D3 (400 IU), 90 tablet

Veganský vitamínový doplněk s 400iu vitamínu D3. Vitamin D je rozhodující pro správnou absorpci vápníku a draslíku, podporuje zdravé kosti a zuby a udržuje nervosvalovou funkci. Užitečné pro lidi s omezeným slunečním zářením nebo při veganské stravě.
 

Skladem > 5 ks
159 Kč
Nutrisorb D3 s K2, 15 ml

Nutrisorb D3 s K2, 15 ml

Veganský D3 a K2 MK-7 v silné kombinaci 1000 IU a 75 mcg v dávce. Dobře dávkovatelné přesně podle toho, co zrovna potřebujete.
Skladem > 5 ks
279 Kč559 Kč-50 %
Vitamín D3+K2 MK7 kapky, 1020 kapek, 30 ml

Vitamín D3+K2 MK7 kapky, 1020 kapek, 30 ml

Kombinace vitamínu D3 (1000 IU v jedné kapce) a vitamínu K2 MK7 (12 µg v jedné kapce) v bázi z kokosového oleje.

Skladem > 5 ks
699 Kč
Vegan Health - D3, B12, železo a jód ve spreji 25ml

Vegan Health - D3, B12, železo a jód ve spreji 25ml

Vegan Health obsahuje klíčové živiny, které jsou důležité nejen při veganské stravě. Přípravek s vitaminem D3, B12, železem a jódem, který poskytuje rychlou a účinnou absorpci díky sprejové formě.
Skladem > 5 ks
429 Kč
DLux 1000 IU Vitamin D3 ve spreji 15ml

DLux 1000 IU Vitamin D3 ve spreji 15ml

Orální sprej DLux 1000 IU Vitamín D obsahuje čistou a jednoduchou formu vitamínu D3V®. 100% rostlinného původu, určený k udržení hladiny vitaminu D.

Skladem > 5 ks
249 Kč
Vitashine tablety. Vitamin D3 1000 IU, 60 tablet, sada 3 ks s dopravou zdarma

Vitashine tablety. Vitamin D3 1000 IU, 60 tablet, sada 3 ks s dopravou zdarma

Vitashine rostlinný vitamin D3 je exkluzivní doplněk stravy ve formě tablet. Vitamin D3 podporuje imunitu a pohybový aparát. Výrobek je registrován u Vegetarian a Vegan Society. Mohou jej užívat všechny věkové kategorie, vegetariáni a vegani.
Skladem > 5 ks
750 Kč
Vitashine tablety. Vitamin D3 1000 IU, 60 tablet

Vitashine tablety. Vitamin D3 1000 IU, 60 tablet

Vitashine rostlinný vitamin D3 je exkluzivní doplněk stravy ve formě tablet. Vitamin D3 podporuje imunitu a pohybový aparát. Výrobek je registrován u Vegetarian a Vegan Society. Mohou jej užívat všechny věkové kategorie, vegetariáni a vegani.
Skladem > 5 ks
159 Kč250 Kč-36 %
Vitashine sprej. Vitamin D3 1000 IU, 20 ml, sada 3 ks s dopravou zdarma

Vitashine sprej. Vitamin D3 1000 IU, 20 ml, sada 3 ks s dopravou zdarma

Vegetology veganský rostlinný vitamin D3 je exkluzivní a pochází z lišejníků. Podporuje zdravé kosti, svaly a váš imunitní systém. Výrobek je registrovaný u Vegetarian a Vegan Society. Mohou jej užívat také vegetariáni, vegani, diabetici, lidé s celiakií a děti již od narození. Vitashine Vitamin D3 dostal nový název Vit D3.
Skladem > 5 ks
824 Kč
Liquid vitamin D, 50 ml

Liquid vitamin D, 50 ml

 Vitamín D v tekuté podobě pro dobrou vstřebatelnost a snadné dávkování
 
 
Skladem > 5 ks
222 Kč316 Kč-30 %
Vitamín D komplex, 90 tablet

Vitamín D komplex, 90 tablet

Vegan D2 + D3. Pro kosti, zuby. Pro správnou funkci imunitního systému.

Skladem > 5 ks
273 Kč
Vitashine Vitamin D3 ve spreji 1000 IU, 20 ml

Vitashine Vitamin D3 ve spreji 1000 IU, 20 ml

Vegetology veganský rostlinný vitamin D3 je exkluzivní a pochází z lišejníků. Podporuje zdravé kosti, svaly a váš imunitní systém. Výrobek je registrovaný u Vegetarian a Vegan Society. Mohou jej užívat také vegetariáni, vegani, diabetici, lidé s celiakií a děti již od narození. Vitashine Vitamin D3 dostal nový název Vit D3.
Skladem > 5 ks
275 Kč
Počet odpovídajících produktů: 14

Vegan

BEZ. ŽIVOČIŠNÝCH. SLOŽEK. NAPOŘÁD. TEČKA.

Cruelty Free

Spolupracujeme jen s firmami se stejným přesvědčením jako my.

Obaly

Hledáme obaly s co nejnižší zátěží pro přírodu. Používáme použité, recyklované a lehce recyklovatelné. A naše výplně se dají kompostovat, nebo i sníst (jejich obrázek najdete na webu).

Na blízku

Najdete nás velmi často online, chceme Vám být k dispozici.

Ušetříte

Preferujeme větší balení za výhodnější cenu (a s méně obaly).

Analyzujeme

Vybíráme jen ty produkty, které neublíží jak člověku, tak přírodě. Pečlivě analyzujeme a konzultujeme složení výrobků před jejich zařazením do naší nabídky.

Testujeme

Před uvedením na trh produkty testujeme na nás a našem okolí.

Používáme

Jsme našimi zákazníky. Dlouhodobě u většiny produktů. Můžeme vám tedy sdělit naše zkušenosti. Kosmetiku, drogerii i doplňky stravy bereme z našeho skladu.

Změna

Jsme přesvědčení, že my jsme tou změnou, kterou chceme vidět ve Světě, a ta změna začíná u nás doma!

Pomáháme

Chceme dobrou budoucnost pro naše děti, proto podporujeme projekty - Místo pro přírodu, Statek radosti, Greenscan a další.
Upozorňujeme, že používáte zastaralý prohlížeč a tak nebudou dostupné všechny funkce elektronického obchodu.
Loading...