Dárek: Při objednávce nad 1500 Kč / 50 € získáte bílou textilní roušku zdarma.
Objednejte ještě za 2 000 Kč a budete mít dopravu do výdejního místa Zásilkovny zdarma.

Silná imunita pro všechny

11. 9. 2020
Silná imunita pro všechny

Základem silné imunity je zdravá a lehká strava plná zeleniny a ovoce, dostatek spánku pro regeneraci těla, pobyt na čerstvém vzduchu a samozřejmě cvičení. V období zvýšených nároků na imunitní systém však odborníci doporučují doplnit vitamíny přijímané ze stravy i o vitamíny z dalších zdrojů.

Vzhledem k současné situaci a blížícímu se přechodnému období, kdy je nejčastější výskyt virových a bakteriálních onemocnění, jsme se v týmu GAEA rozhodli, že vám pomůžeme PODPOŘIT VAŠI IMUNITU. Protože nám na vás záleží, přichystali jsme si pro vás 3 skvělé věci:

  • výrazně jsme snížili ceny důležitých vitamínů a minerálů, aby byla SILNÁ IMUNITA dostupná opravdu PRO VŠECHNY
  • přibalili jsme bavlněné roušku zdarma ke každému nákupu nad 1200 Kč (a při objednávce nad 2000 Kč máte zdarma i dovoz)
  • připravili jsme nasledovný stručný přehled o zdravotních benefitech daných vitamínu a minerálů 

Vybrané vitamíny, minerály, probiotika, prebiotika a jejich zdravotní benefity

V následujícím textu uvádíme benefity jednotlivých vitamínů a minerálů.  Avšak můžeme prezentovat pouze legislativou schválená zdravotní tvrzení, proto uvedený seznam není kompletní a uvedené látky mají i další benefity.

Vitamín A

  • přispívá k udržení normálního stavu sliznic
  • přispívá k normálnímu stavu pokožky
  • přispívá k normální funkci imunitního systému

V době zvýšené námahy organismu a tlaku na imunitní systém je už lepší sáhnout přímo po vitamínu A (varianta retinol), než po beta-karotenech z přírodních zdrojů. Toto se týká zvláště jedinců se sníženou schopností přeměny beta-karotenu na vitamín A

Vitamíny B (B2, B6, B9, B12)

  • přispívají k normálnímu metabolismu homocysteinu
  • přispívají k normální funkci imunitního systému
  • přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání
  • přispívají k normálnímu metabolismu bílkovin a glykogenu
  • přispívají k normálnímu energetickému metabolismu

Vitamín C

  • přispívá k udržení normální funkce imunitního systému během intenzivního fyzického výkonu a po něm
  • přispívá k normální funkci imunitního systému
  • přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
  • přispívá k normální činnosti nervové soustavy

Ideální je dávkování po 100 – 200 mcg v několika dávkách denně, nikoliv jednou denně vysoká dávka.

Vitamín D

  • přispívá k normální funkci imunitního systému
  • se podílí na procesu dělení buněk

Vitamín D patří ke klíčovým složkám, velmi často je úzkým hrdlem našeho imunitního systému. Doporučujeme doplňování celoročně. V době před a během největší zátěže je dobré dávky navýšit. Aktuálně doporučujeme pro udržení zdravé hladiny 1000 - 2000 IU denně, pro doplnění zásob lze užívání navýšit na 3000 – 5000 IU denně (krátkodobě).

Omega-3 nenasycené mastné kyseliny

  • mají protizánětlivé účinky
  • přispívají k správnému fungování nervového systému
  • přispívají k normální funkci kardiovaskulárního systému a slouží tak k prevenci kardiovaskulárních chorob

Železo

  • přispívá k normální funkci imunitního systému
  • podporuje normální kognitivní funkci
  • pomáhá při snižování vyčerpání a únavy

Vápník

  • jeho nejdůležitějším úkolem je zdraví kostí
  • je důležitý i pro regulaci pH naší krve a při svalových kontrakcích

Zinek

  • přispívá k normální syntéze DNA
  • přispívá k normálnímu metabolismu makroživin
  • přispívá k udržení normálního stavu pokožky
  • přispívá k normální funkci imunitního systému
  • se podílí na procesu dělení buněk

Je v tomto období klíčovým minerálem a jeho užívání lze navýšit oproti denní referenční hodnotě příjmu. Krátkodobě, třeba po dobu jednoho týdne, lze překročit referenční hodnotu příjmu několikanásobně. Opět doporučujeme rozložit do několika denních dávek.

Probiotika

  • pomáhají udržet zdraví střev a správné trávení
  • přispívají k celkové podpoře imunitnímu systému

Probiotika jsou vlastně pro tělo prospěšné bakterie a tedy pokud máte na sliznici správné bakterie, je vaše vstupní bariéra proti virům a škodlivým bakteriím velmi posílena.

Beta glukany

Jsou přírodní polysacharidy, považovány za jeden z nejznámějších přírodních imunostimulátorů. Ve stravě je naleznete např. v ovesných vločkách, banánech nebo houbách hlívě ústřičné a šitake.

Posílení imunity speciálně pro děti

Máte doma děti a kladete si otázku jak podpořit jejich imunitu? Žádný problém, u nás najdete i vitamíny určené speciálně pro děti na podporu jejich energie a imunity.

Více o dávkování jednotlivých vitamínů podle věkových kategorií od 0-18 let si přečtete ZDE v článku. 

Kompletní sortiment VITAMÍNŮ PRO DĚTI najdete ZDE.

Věříme, že poskytnuté informace vám budou nápomocné při budování vaší imunity a přejeme vám co nejlepší zdraví v nadcházejícím, ne zrovna jednoduchém období.

Upozorňujeme, že používáte zastaralý prohlížeč a tak nebudou dostupné všechny funkce elektronického obchodu.
Loading...