Vše

K čemu je ostropestřec mariánský a jaké má prospěšné a vedlejší účinky?

Zjistěte, jaké jsou hlavní zdravotní výhody ostropestřce mariánského a dozvíte se také o možných vedlejších účincích, na které je dobré dát pozor.

30. 11. 2023

Číst

Jak užívat ostropestřec mariánsky? Jak dlouho + správné dávkování

Vše, co vás zajímá o správném užívání a dávkování ostropestřce mariánského. Kdy, jak dlouho a jaká je denní dávka?

30. 11. 2023

Číst

Jak se pozná nemoc dna? Její příznaky, způsoby léčby a dieta

Nemoc dna je onemocnění kloubů, trápící lidstvo po mnoho století. Přečtěte si, jak se projevuje, jak se dá efektivně léčit a jak jí lze předcházet.

29. 11. 2023

Číst

Zvýšená kyselina močová – takto se projevuje a 7 tipů jak ji snížíte

Vysoká hladina kyseliny močové může vést k zdravotním problémům jako dna, diabetes ap. Naučte se, jak efektivně snížit její hladinu a jak předejít těmto komplikacím.

29. 11. 2023

Číst

Vše důležité o stresu: příčiny, příznaky a jak ho zvládat

Dá se zbavit stresu, nebo je v životě i potřebný? Odhalte důvody, proč k němu dochází a zjistěte, co můžete dělat proti stresu, aby vám neznepříjemňoval život.

20. 11. 2023

Číst

Jak pečovat o své duševní zdraví? Vyzkoušejte těchto 10 ověřených rad

Stres, práce, povinnosti a jiné okolnosti se dokážou podepsat na naší psychické pohodě. Zjistěte 10 užitečných způsobů, jak pečovat o duševní zdraví v moderní době.

31. 10. 2023

Číst